Статья о том, какие сорняки можно использовать в качестве пищи и какие блюда из них можно приготовить. Описываются полезные свойства крапивы, подорожника, одуванчика, пастушьей сумки, клевера и марь белой. Рекомендуется употреблять дикие травы вместо ранней петрушки и укропа, которые выращиваются с помощью стимуляторов роста.