Статья рассказывает о том, как вареная еда может сократить продолжительность жизни до 45-58 лет, а древнеславянская парено-квашенная кухня удлиняет ее до 150 лет. Автор объясняет, что национальные кухни отличаются способом приготовления и составом продуктов. Славянская кухня запаривала и заквашивала, а не варила, и вводила больше зерновых и мяса вместо зелени и ягод. Статья также утверждает, что христианские диетологи издают книги под названием 'русская кухня', но в них нет ни одного славянского блюда древнее 18 века. Автор объясняет, что жесткая термообработка и рафинирование продуктов, навязываемые христианством, уничтожают микроэлементы, витамины и другие полезные вещества, что приводит к преждевременному старению и смерти. Статья утверждает, что более древняя сырая и парено-квашенная кухня славян позволяет медленнее стареть и жить в 3 раза дольше благодаря нарушаемости физиологичности пищи ее эволюционности.